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KH30162 Jin Shin Jyutsu

Beginn Sa., 16.11.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 22,80 €
Dauer 1 VA
Kursleitung Ingrid Veit
Material/Bemerkungen Bitte mitbringen: warme Socken, legere Kleidung, Stifte, Papier und Schreibunterlage, Decke, Kissen und ein Handtuch zum Bedecken der vhs-Matte oder eine eigene Yogamatte

Wenn wir uns selbst übergehen oder überfordern, unseren Körper überanstrengen oder missbrauchen, können über die Zeit Spannungen und Schmerzen auftreten. Besonders auffällig sind sie an 26 besonderen Stellen am Körper, die im Jin Shin Jyutsu „Sicherheitsenergieschlösser“(SES) genannt werden, die sich „verschließen" und damit Beschwerden verursachen. Die SES sind unser „Sicherheitsalarmsystem“, sie weisen uns darauf hin, dass wir auf „Probleme“ hinsteuern.

Im Kurs erfährst du, wie du sie "wieder aufschließen“ kannst, um Abhilfe oder Linderung zu erreichen bzw. die Ursache zu beheben. Gemeint sind verschiedene Beschwerden wie Bluthochdruck, Augen-, Rücken- oder Nacken-“Projekte“, Schlafschwierigkeiten u.v.m.

Der Kurs eignet sich für Menschen, die selbst für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden sorgen möchten. Jin Shin Jyutsu ist eine sanfte japanischen Heilkunst, die Sie in Selbsthilfe problemlos zu Hause und im Alltag anwenden können.

Im Kurs werden alle Griffe gleich in der Praxis erprobt.




Kursort

Gymnastikraum 6

Dessauer Str. 25
14943 Luckenwalde

Termine

Datum
16.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25, Luckenwalde, VHS, Haupthaus, Dessauer Str. 25, Raum 6