GF30000.59 24. Gesundheitstag Schönefeld - Mit Qi Gong-effektiv Stress abbauen

Beginn Do., 07.05.2020, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 VA
Kursleitung Petra Herrmannsdörfer
Nicole Brettschneider

Sie lernen eine einfache und wirkungsvolle Entspannungsmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin kennen. Langsame, konzentrierte Übungen, die sich an einer tiefen Atmung orientieren, steigern Ihre Körperbewusstheit. Langsame, fließende Bewegungen, die zur inneren Ruhe beitragen sind typisch.
Auf den Organismus wirken sie kräftigend, beugen stressbedingten Krankheiten vor und weisen meditative Wirkung auf. Das Angebot ist entgeltfrei!

Erklärvideo Qi Gong



Aufgrund der aktuellen Situation um Corona ist eine Kursanmeldung aktuell nicht möglich.
Alle Kursangebote der VHS TF werden bis auf weiteres unterbrochen.

Kursort

Bürgerberatungszentrum

Mittelstr. 11
12529 Schönefeld

Termine

Datum
07.05.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Mittelstr. 11, Schönefeld, Bürgerberatungszentrum, Mittelstr.11