KH50608 Die Macht meiner Stimme/Bildungsfreistellung

Die wichtigste Erkenntnis, der fundierte Fachvortrag, das größte Geständnis – sie alle haben leider (fast) keine Bedeutung, wenn sie nicht authentisch und überzeugend vermittelt werden. Verschiedene Studien haben belegt, dass die Worte, die wir sagen, in der Kommunikation eine eher untergeordnete Rolle spielen. Entscheidend für das "Erreichen" der Zuhörer sind viel mehr die Körpersprache, die Stimme und das sogenannte „Senden“. Dies steht im Mittelpunkt dieses Seminars. Wie ein Sportler, der seine Muskeln trainiert und ein Musiker, der sein Instrument stimmt und durch Üben beherrscht, kann die Stimme durch Training und Üben besser werden - z. B. ausdauernder, deutlicher, klangvoller.

Dementsprechend geht es in diesem Seminar vor allem um das eigene Ausprobieren, Erfahren, und Kennenlernen von Übungen, um die Stimme zu verbessern!

Inhalte/Themenfelder:

• Atem als Grundlage des Sprechens
• Zusammenhänge zwischen Körper(haltung) und Energie und Stimme
• Stimme (Senden, Resonanzräume, Tipps zur Stimmpflege, etc.)
• Stütze (um lauter sprechen zu können)
• Klare, deutliche Aussprache
• Wie werden die einzelnen Vokale im Mund „geformt“ und einzelnen Konsonanten
• Energiearbeit
• Stimmrelevante äußere Faktoren

Ziele von Stimmtraining:

• Selbstsicherheit entwickeln
• Selbstwahrnehmung verbessern
• Tiefere Atmung
• Sein Gegenüber wirklich erreichen
• Stimmliche Ausdruckskraft erhöhen
• Aussprache verbessern (Deutlichkeit, Tempo, Modulation)
• Längeres Sprechen ohne Anstrengung und ohne "aus der Puste zu kommen"
• Der Stimme mehr Volumen verleihen

Idealer Weise haben Teilnehmende schon einen Kurs zum Thema Stimme, Atmung und Körper besucht oder gute Vorerfahrungen und Kenntnisse dazu.

Bitte mitbringen: Wasser und Verpflegung, Schreibzeug für Notizen, bequeme Kleidung und dicke Socken oder Hallenturnschuhe; ggf. Yogamatte.