F30000.42 20. Gesundheitstag Schönefeld - Step-Aerobic

Beginn Do., 12.09.2019, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 VA
Kursleitung Karola Lindner
Nicole Brettschneider

Mit diesen fließenden Bewegungsabläufen bringen Sie den gesamten Körper in Schwung und stärken mit einfachen Mitteln Ihre Ausdauer und Muskulatur, insbesondere durch das Auf- und Absteigen die Gesäß- und Beinmuskulatur. Eine verbesserte Bewegungskoordination gepaart mit Stressabbau und einer Steigerung des emotionalen Wohlbefindens sind weitere positive Effekte.




Kursort

Bürgerberatungszentrum

Mittelstr. 11
12529 Schönefeld

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Mittelstr. 11, Schönefeld, Bürgerberatungszentrum, Mittelstr.11