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GF30243 Aquafitness im tiefen Wasser

Beginn Di., 07.01.2020, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 20 VA
Kursleitung Karola Lindner

Sie lernen Übungen, die den gesamten Körper auf wirksame Weise kräftigen. Die Bewegungen im Wasser schonen Bänder und Gelenke, stärken die Muskulatur, verbessern Atmung und Ausdauer. Der beanspruchte Stützapparat wird durch das im Wasser reduzierte Körpergewicht entlastet und das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit werden geschult, und die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt. Positiver Nebeneffekt, durch die gesteigerte Stoffwechselrate wird das Körperfett reduziert. Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt, da die Übungen im tiefen Wasser stattfinden.
Den Eintritt entrichten Sie bitte direkt an der Kasse! Der Aufenthalt in der Therme beträgt zwei Stunden.



Aufgrund der aktuellen Situation um Corona ist eine Kursanmeldung aktuell nicht möglich.
Alle Kursangebote der VHS TF werden bis auf weiteres unterbrochen.

Kursort

Fläming Therme Luckenwalde

Weinberge 40
14943 Luckenwalde

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Weinberge 40, Luckenwalde, Fläming Therme, Weinberge 40

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