Gesundheit / Kursdetails

F30220 Beweglich und trittsicher bis ins hohe Alter - Einführung

Beginn Mo., 16.09.2019, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 67,80 €
Dauer 7 VA
Kursleitung Sabine Weiß-R. P.
Bemerkungen bequeme Kleidung, Getränk

Dieser Kurs erfordert keinerlei Vorkenntnisse und ist auch für Personen geeignet, die schon unter Bewegungseinschränkungen leiden. Es wird mit sehr sanften Bewegungen, Atem, Entspannung, Musik und Tanz gearbeitet. Dabei werden tanztherapeutische und spielerische Methoden sowie Ansätze aus dem Yoga genutzt. Wichtig sind dabei der Spass und die Freude an der Bewegung. Damit erreichen man: Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit der Gelenke, Verbesserung der Stand- und Trittfestigkeit, Training der Konzentrationsfähigkeit, Verlängerung der Aufmerksamkeitsspanne.




Kursort

Zossen, DRK Tagesstätte, Breite Str. 5

Breite Str. 5
15806 Zossen

Termine

Datum
16.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 5, Zossen, DRK Tagesstätte für chronisch Kranke, Breite Str. 5
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 5, Zossen, DRK Tagesstätte für chronisch Kranke, Breite Str. 5
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 5, Zossen, DRK Tagesstätte für chronisch Kranke, Breite Str. 5
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 5, Zossen, DRK Tagesstätte für chronisch Kranke, Breite Str. 5
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 5, Zossen, DRK Tagesstätte für chronisch Kranke, Breite Str. 5
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 5, Zossen, DRK Tagesstätte für chronisch Kranke, Breite Str. 5
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Breite Str. 5, Zossen, DRK Tagesstätte für chronisch Kranke, Breite Str. 5