Gesundheit / Kursdetails

E30155 Chenstil-Taijiquan - auch für Anfänger

Beginn Mo., 07.01.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 146,00 €
Dauer 20 VA
Kursleitung Carel Beyer-Sydow
Bemerkungen Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe mit flexibler Sohle, bequeme Sportkleidung, Getränk

Sie lernen eine Form ( Xinjia Yilu = Neuer Rahmen, 1.Form )von 83 festgelegten Bewegungen des chinesischen Chenstil-Taijiquans, einer alten Bewegungskunst, die miteinander fließend verbunden sind.
Der Kurs fördert die Konzentrationsfähigkeit und die Umsetzung motorischer Fertigkeiten. Zusätzlich wird eine Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur angestrebt und der Rücken auf eine natürlich entspannte Haltung zurückgeführt. Die Langsamkeit der Bewegung ist geeignet zum Stressabbau.Teilweise gibt es in diesem Kurs auch schnellere Bewegungen und Sprünge.
Der Kurs ist geeignet ab für Teilnehmer ab 18 Jahre.
Mitzubringen sind flache Hallenturnschuhe und ein Pausengetränk.
Der Kurs ist ein Kurs in den jederzeit eingestiegen werden kann ohne Vorkenntnisse-> die Teilnehmer werden nach Kenntnisstand individuell angeleitet und gefördert.




Kursort

"Schule am Waldblick" Mahlow, Gymnastikr.

Mahlower Dorfstraße 5
15831 Mahlow

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Mahlower Dorfstraße 5, Mahlow, Schule am Waldblick, Mahlower Dorfstr. 5, Gymnastikraum

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