Gesundheit / Kursdetails

F30506 Fasten (theoretisch) - Infoveranstaltung

Beginn Do., 26.09.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 9,80 €
Dauer 1 VA
Kursleitung Kerstin Otto

Beim Fasten verzichtet man freiwillig und vollständig auf Etwas für einen bestimmten Zeitraum.
Sie können entgiften, können sich von Überflüssigen befreien, können sich leicht und frei im Kopf fühlen. Kreative Ideen und Inspirationen können sich entfalten. Körperlich können die Abwehrkräfte gestärkt werden und viele gesundheitliche Störungen können durch Fasten gelindert bzw. positiv beeinflusst werden. Fasten kann ein hilfreicher Einstieg in eine zukünftige Ernährungsumstellung sein.
Inhalt der Infoveranstaltung: Definition Fasten/Aufbau der Fastenkur - Vorbereitung-Fasten-Fastenbrechen-Aufbautage/Was geschieht beim Fasten?/mögliche Krisen/Wer darf oder sollte besser nicht fasten?/Fasten=hungern?/geeignete Zeiten, Dauer einer Fastenkur.




Kursort

Seminar- und Webraum

Dessauer Str. 25
14943 Luckenwalde

Termine

Datum
26.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25, Luckenwalde, VHS, Atelier, Dessauer Str. 25, Seminar- und We