/ Kursdetails
KF30120.1 Yoga auf dem Stuhl
Beginn | Do., 07.03.2024, 10:00 - 11:30 Uhr |
Kursgebühr | 59,60 € |
Dauer | 6 VA |
Kursleitung |
Heidemarie Köppen
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Fit sein im Alter - wer wünscht sich das nicht? Vermittelt werden leichte Übungen auf dem Stuhl, die auch für Anfänger geeignet sind und leicht zu Hause täglich wiederholt werden können. Speziell für die zweite Lebenshälfte weiter entwickelte Übungsreihen aus dem Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan helfen, die Beweglichkeit im Alter zu erhalten und damit mehr Lebenslust, Wohlbefinden und Freude zu verspüren.
Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich!
Kursort
Gymnastikraum 6
Dessauer Str. 2514943 Luckenwalde
Termine
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25,
Luckenwalde, VHS, Haupthaus, Dessauer Str. 25, Raum 6
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25,
Luckenwalde, VHS, Haupthaus, Dessauer Str. 25, Raum 6
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25,
Luckenwalde, VHS, Haupthaus, Dessauer Str. 25, Raum 6
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25,
Luckenwalde, VHS, Haupthaus, Dessauer Str. 25, Raum 6
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25,
Luckenwalde, VHS, Haupthaus, Dessauer Str. 25, Raum 6
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Dessauer Str. 25,
Luckenwalde, VHS, Haupthaus, Dessauer Str. 25, Raum 6