Gesundheit / Kursdetails

F30104 Burnout Prävention - Autogenes Training und mehr

Beginn Mi., 11.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 102,80 €
Dauer 12 VA
Kursleitung Constanze Schwuchow
Bemerkungen Mitzubringen: warme und bequeme Kleidung, dicke Socken, Iso- oder Yogamatte, Decke

Ruhepunkte im Alltag zu setzen fällt uns schwer, aber man kann es lernen! Der Kurs lädt ein zum Innehalten und Entspannen. Damit dies auch zu Hause möglich wird, bietet der Kurs neben dem Autogenen Training auch viele kleine Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen an. Fantasiereisen runden den Kurs ab.



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Kursort

Kita Spektakulum Mahlow

Berliner Straße 69
15831 Mahlow

Termine

Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 69, Mahlow, Kita Spektakulum, Berliner Str. 69, 15831 Mahlow
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 69, Mahlow, Kita Spektakulum, Berliner Str. 69, 15831 Mahlow

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