TestDaF
Das TestDaF-Institut ist eine Einrichtung der Gesellschaft für Akademische Studienvorbereitung und Testentwicklung (g.a.s.t.) e. V. und ein An-Institut der FernUniversität in Hagen sowie der Ruhr-Universität Bochum. Träger des Instituts sind u.a. die Hochschulrektorenkonferenz, der Deutsche Akademische Austauschdienst und das Goethe-Institut.
Der TestDaF wird von allen Hochschulen in Deutschland als Nachweis deutscher Sprachkenntnisse für das Studium anerkannt. Prüfungsteilnehmerinnen und -teilnehmer, die in jedem Prüfungsteil mindestens TestDaF-Niveaustufe 4 erreichen, haben die Möglichkeit eine Zulassung zum Studium in Deutschland zu erhalten (selbstverständlich müssen auch alle übrigen fachlichen und rechtlichen Voraussetzungen erfüllt sein).
KF30133.1 ausgebucht - Gesundheitstag 29.05.2024 - Hatha-Yoga
| Beginn | Mi., 29.05.2024, 10:45 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 0,00 € |
| Dauer | 1 VA |
| Kursleitung |
Melanie Jacob
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| Material/Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine Decke, ein Handtuch zum Bedecken der vhs-Matte oder eine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung |
Hatha Yoga ist einer der bekanntesten Yogastile, der Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) miteinander verbindet. Durch den Wechsel aus kraftvollen Haltungen und anschließender Entspannung wird nicht nur der Geist geschult und die Selbstwahrnehmung verbessert, sondern auch die Muskulatur gestärkt und der Gleichgewichtssinn sowie die Flexibilität gefördert.
In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die Ihren Körper in Form bringen sowie Atemtechniken und Meditationsformen, die Sie zur Ruhe und Entspannung bringen. Auf eine einzigartige Art und Weise verbindet und harmonisiert Yoga den Körper, Geist und die Seele und Sie werden auf diese Weise gestärkt in den Alltag gehen.
Kursort
Raum: A3-1-02
Am Nuthefließ 214943 Luckenwalde