Der Lernzielkatalog ist die verbindliche Grundlage für die Kursdurchführung und Prüfungsvorbereitung. Der Lernzielkatalog wird in der Regel jährlich aktualisiert. Daher ist es erforderlich, dass die Kursleitenden den jeweils aktuellen Lernzielkatalog als Basis ihrer Kurse verwenden und Prüflinge das Update ihres Wissens vornehmen. Bei der Prüfungsanmeldung werden Sie dazu beraten.

Die Xpert Business Prüfungsordnung gibt den Rahmen für die Durchführung der Prüfungen vor. Sie steht auf der Xpert Business Website unter der Rubrik „Abschlüsse“ bereit. <link https: www.xpert-business.eu de abschluesse abschluesse.html>

www.xpert-business.eu/de/abschluesse/abschluesse.html

Die Prüfung für fast alle Module besteht aus Aufgaben, die in 180 Minuten zu bearbeiten sind. Die Prüfung für das kleinere Modul Einnahmen-/Überschussrechnung ist in 90 zu bearbeiten.

Prüfungen können unabhängig von einer Kursteilnahme auf Anfrage stattfinden.

/ Kursdetails

KF30133 ausgebucht Gesundheitstag 29.05.2024 - Hatha-Yoga

Beginn	Mi., 29.05.2024, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr	0,00 €
Dauer	1 VA
Kursleitung	Melanie Jacob
Material/Bemerkungen	Bitte mitbringen: eine Decke, ein Handtuch zum Bedecken der vhs-Matte oder eine eigene Yogamatte und bequeme Kleidung

Hatha Yoga ist einer der bekanntesten Yogastile, der Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) miteinander verbindet. Durch den Wechsel aus kraftvollen Haltungen und anschließender Entspannung wird nicht nur der Geist geschult und die Selbstwahrnehmung verbessert, sondern auch die Muskulatur gestärkt und der Gleichgewichtssinn sowie die Flexibilität gefördert.

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die Ihren Körper in Form bringen sowie Atemtechniken und Meditationsformen, die Sie zur Ruhe und Entspannung bringen. Auf eine einzigartige Art und Weise verbindet und harmonisiert Yoga den Körper, Geist und die Seele und Sie werden auf diese Weise gestärkt in den Alltag gehen.

Erklärvideo Hatha-Yoga

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