Lachyoga ist eine einzigartige Methode, bei der Jede und Jeder lernen kann, mehr zu lachen, ohne auf Witze, Comedy und Humor angewiesen zu sein. Die positiven Auswirkungen von Lachyoga sind vielfältig: Die Stimmung wird positiver, Stress wird reduziert, das Immunsystem und die Atmung verbessern sich. Sich zu entspannen ist wichtiger denn je und Lachen ist Entspannung. Lachen wirkt positiv auf das Wohlbefinden, schüttet u.a. Glückshormone aus und bietet damit eine wunderbare Möglichkeit Gesundheitsvorsorge mit Spaß zu betreiben. Freue dich auf 2 Stunden mit viel Praxis und Infos, der dich in Kontakt mit deiner Lebensfreude bringt und einen Eindruck ins Lachyoga gewährt.